Что такое боулы и где отведать их в Шымкенте?

Почему боулы - это полезная и вкусная еда, и повод сделать несколько аппетитных фото для соцсетей?

Боул - это блюдо, в котором сбалансированы все компоненты, необходимые для активного образа жизни. В нем есть углеводы, природные витамины и протеин.

Три причины кушать боулы

• питательные и максимально полезные для организма
• можно взять с собой (например отправляясь на пикник)
• выглядят очень привлекательно

Где поесть боулы в Шымкенте?

Мы рассказываем о самых вкусных боулах в городе, где их стоимость начинается от 1690 тенге и выше. 

Cеть кофеен L’Eclair

@leclair.kz

Боулы от сети кофеин L’Eclair сочетают в себе самые полезные и натуральные ингредиенты, которые в совокупности создают незабываемые гастрономические впечатления.

Виды и стоимость:

• Боул с цыплёнком – 2090 тенге
• Боул с лососем – 3290 тенге
• Веган боул – 2250 тенге
• Творожный боул с манго и бананом – 1690 тенге

Режим работы: ежедневно, 08:00 – 22:00
Средний чек: 3500 тенге
Контакты: +7 777 711 66 11
Адрес: ул. Тауке Хана, 119 (+ полноценная кухня, Wi-Fi, детская зона и меню)

Режим работы: ежедневно, 09:00 – 22:00
Контакты: +7 777 711 60 11
Адрес: ТД Baqyt, мкр Нурсат, 172А (кофе с собой, десерты, выпечка)

Korizza

@korizza_shym

Боул — модное направление в современном питании на основе риса, булгура и свежих овощей. Боулы от Korizza быстро завоевали популярность среди приверженцев правильного питания в нашем городе. Особенную любовь получили «Поке с сёмгой» и «Микс-боул с куриным филе».

Виды и стоимость:

• «Микс-боул с куриным филе» 2890 тенге
• «Микс-боул с сёмгой» 3290 тенге
• «Поке с тунцом» 2770 тенге
• «Поке с сёмгой» 2990 тенге

Доставка: через приложения Wolt, Chocofood
Парковка: есть

Режим работы: ежедневно, 10:00 - 00:00
Средний чек: 2000-5000 тенге
Контакты и адреса:

• +7 778 777 20 30 Казыбек Би, 29
• +7 778 200 07 70 Аль-Фараби, 4
• +7 778 009 20 30 Туркестанская 4/1
• +7 778 005 20 40 Тауке Хана, 112/1

Tang ramen bar

@tang.kz

«Tang» — это заведение с традиционным японским колоритом.
Место с уникальной атмосферой, где гость находится в центре внимания, а взаимодействие с гостем основано на его настроении и предпочтениях. И где миссией является превзойти ожидания гостей, в большую, и в лучшую сторону. А фирменные поке и чаофань, которые идеально подходят для сытного и полезного обеда, зарядят ваш организм здоровой энергией.

Виды и стоимость:

• «Чаофань с креветками» 2470 тенге
• «Чаофань с куриной грудкой аджитама» 1870 тенге
• «Поке с сёмгой» 1870 тенге

Кухня: Паназиатская кухня
Доставка: Wolt, Chocofood
Парковка: есть

Режим работы: ежедневно, 11:00-23:00
Средний чек: 2000 - 4000 тенге
Контакты: +7 778 004 20 30
Адрес: пр. Тауке Хана, 119

Кофейня «Кофемолка»

@coffeemolka_shymkent

Боулы от кофейни «Кофемолка» - это абсолютная гармония вкуса и пользы. В них сбалансированы все компоненты необходимые для здорового образа жизни — углеводы, белки, жиры, клетчатка и природные витамины. К тому же, это доза гастрономического удовольствия! 

Боулы:

• Ягодный смузи боул - 2350 тенге
  (на основе йогурта, с семенами чиа, гранолой, свежими фруктами и ягодами)
• Салат боул №1 - 3250 тенге
  (обжаренный лосось, авокадо, микс салат, Черри, яйцо пашот, сыр фетакса и киноа под терияки соусом) 
• Салат боул №2 - 2150 тенге
  (куриная грудка в соусе карри, сыр тофу, перепелиные яйца, кускус, микс салат, брокколи и мини-морковь)
• Поке с малосольным лососем - 3250 тенге
• Поке с тигровыми креветками- 3250 тенге

Доставка: Wolt, Chocofood, Glovo, на вынос
Парковка: есть

Режим работы:

• Понедельник-четверг, 08:00-23:00
• Пятница, 08:00-00:00
• Суббота, 09:00-00:00
• Воскресенье, 09:00-23:00

Средний чек: 3000 тенге
Контакты: +7 701 900 01 45
Адрес: ул. Тауке Хана, 64

Режим работы: ежедневно, 09:00-00:00
Контакты: +7 775 110 01 45
Адрес: ул. Иляева, 45а